病とともに生きる、訪問リハビリ4月の最終で5回目。

前回まで、3回は学生さんを同行でした。今日は終わったのか？

学生さんを連れてきませんでした。

 

GWで子どもたちも来るし、情けない格好は見せられない、虚栄心が働いて

今日を入れて3日間は、少し無理して、草刈りをしました。

暫く振りの草刈りで、結構辛かったのですが、リハビリの担当者も

腰とかの強張りもいつもより多いようには、感じてはいたようです。

 

右肩のマッサージから始まって、腰の動きが極端に悪いので、腰のマッサージをして

首の動きや、足首の動き、あとはスクワットなどの

運動をしたのですが、最近は数も増えて来て、覚えられない！

 

毎回全く同じでもないようです。どうすれば覚えられますかね？

 

ブルーベリーの花。最近はヒヨドリも五月蝿くなくなったようですが、写真を撮った

頃は、チョット目を話すと、寄ってきて花をつまんでいました。すべて摘むことはないので

摘果と諦めれば良いのかも？

花桃は、一度に花が咲かなくて、しかも花の寿命も短いようで、タイミングが

遅れると、咲いた花と萎んだ花が同居するので、少し早めのタイミングがベストのようです。

この写真は、ベストタイミングだと思います。

 

両方の写真とも、何日か前のものです。数日から一週間ほど前。