８/１５ ママチャリ耐久９

愛知でママチャリ耐久３回目というｋｕｍｉｒｕｎさんのブログを探し当てました。 kumirunさんからは、わざわざこのブログに先輩としての貴重なアドバイスをいただきました。 以下、箇条書きしますので確認の上、実行・対応願います。 １、マイペースで走る。 ２、とにかく太ももを鍛える（絶対）。 ３、修理道具を持っていく。 ４、空気入れも持参。 ５、水分と酸素を持っていく。 ６、着替えもほ . . . 本文を読む