こんにちは。エクステリア:俵木です。
田舎なので普段は車移動が当たり前なんですが、
たまたま電車に乗る機会があり、なんとなく自宅から最寄り駅まで歩いてみることにしました。
で、歩いてみると、ちょっと早歩きで25分くらいかかりました。
自宅から最寄り駅の距離が、だいたい、最寄り駅から次の駅くらいの距離です。
けっこう時間かかりますね。やはり都会みたいにひと駅歩くなんて簡単に言えないですね。
でも、この程度の時間歩いただけでも意外と疲れてしまいました。
昔はこのぐらいの時間は平気で歩いていた気がします。
そう考えると、子供の頃って自然と結構歩いていたのでしょうか。
日ごろの有酸素運動運動不足はかなり感じているので、これからは積極的に歩くようにしようかな。