お昼は池袋にある「台湾創菜酒家 台北夜市」

朝からトレーニングし、ミストサウナで汗を流した。
そそくさと、昼食へ向かう。

今日は池袋のあるお店のバイキングを！！

豊島区東池袋にある「台湾創菜酒家 台北夜市」
980円で30種類のものが食べれるというので行ってみました。

時間は丁度11:35頃。
まだほとんど人は居ないようでした。
(少しすると混んできましたが)

ターゲットは野菜中心？
・季節の野菜炒め
・海老とイカの海鮮炒め
・海老チリ
・旬の野菜サラダ
・麻婆豆腐
・水餃子
・焼きそば
・焼きビーフン
・杏仁豆腐
・グレープフルーツ
・手羽先
・レバニラ
・鶏肉のカシューナッツ炒め
・タピオカココナッツミルク
・スイカ
・くわいゼリー









とまぁこんな感じで腹八分目で抑えておきました。
季節の野菜炒めだけ他の3倍くらい食べてますけど！(笑)

久しぶりに美味しいお昼を頂きました。(^人^)
普段は早い、安い、美味いなので f(^_^;

今朝の朝食「フルーツ on パレード！！」

普段の朝食はバナナ２本とジューザーで搾った
グレープフルーツジュース！
これでなんとかお昼まではもつ。
朝は消化の時間なのでいつもはこれくらいに！！

しかし、今日はいつもより豪華！
バナナが1本増えた！(笑)

これだけでなく、梨1個、桃1個、パイナップル半個。
さすがにこれだけフルーツを食べるとお腹いっぱい。

朝から素敵な一日が始まりました　(笑)

大宮夏祭り「第24回スパークカーニバル」

昨日(8/1)は会社の夏休みを利用して、つい先日に情報入手した
大宮夏祭り！
スパークカーニバルではサンバが登場するらしい。

今年は震災の関係で「東京隅田川花火大会」が8/27へ！
その関係で毎年行われている「浅草サンバカーニバル」が
日程が重なった関係上中止となってしまった。

そんなこともあり、チョット踊りでサンバステップを踊ったことは
あるけれど、実際に観た事がないので、大宮へ！！


17時から交通規制が始まり、17:30頃からパレードが開始される。
とりあえず、平日ではあるが念の為2時間前に到着し、
16時過ぎ頃から場所取り。

パレード開始とは関係なく神輿は開始されているのもあった。






サンバが到着したのは19:30過ぎごろで周りが少し暗かった。
ストロボを持ってきておらず、内蔵ストロボを使用。






ただ場所が余りよくなく、あっさり通り過ぎされる場所だった。
残念。
写真は旨く撮れなかった分、ビデオに！！

しかし凄い！
衣裳も派手で目を引くが、10cm以上もあるヒールをはいて
あのステップを長い時間行いパレードをする彼女達。

まさに素晴らしいの一言でした。(^o^)//""" パチパチパチ

サンバはやっぱりリズムがいいですね！
ついつい踊りたくなってしまいました。(笑)

血が騒ぐ～！！