たぶん風邪をひきました。
朝→なし
昼→豚と厚揚げ炒め
味噌汁
らっきょ
ゼリー
夜→チーズパン
ラフテー
ミニケーキ
カマンベールチーズケーキ
食パン1斤
サイダー700
ご飯3合
鶏肉1枚
以上。
カマンベールチーズケーキ!
食欲があるから平気だと思うけど、すごいぼーーーーーっとする。
寝る。
朝→なし
昼→豚と厚揚げ炒め
味噌汁
らっきょ
ゼリー
夜→チーズパン
ラフテー
ミニケーキ
カマンベールチーズケーキ
食パン1斤
サイダー700
ご飯3合
鶏肉1枚
以上。
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食欲があるから平気だと思うけど、すごいぼーーーーーっとする。
寝る。