朝のひととき（思いにふけることもある）

2017年3月25日（曇り）

仕事を離れて早3週間、何をするかを考えながらの日々。
実家対応も不十分のまま、緊急時に備えて仕事を開放と方向転換は必然の道のり。

毎日が、今後の生活を充実する手段を模索中。

地下鉄沿線散策、市バス沿線散策、自転車でゆうゆう散策。

あれこれと、前々から考えてはいたけど決定的なものはまだ見えてない。
費やした時間で中心的なものは、運動とランチとホームページとブログと歯科治療と町内会対応、日々細かな作業を繰り返すことも今までになかった経験。
　
焦らずじっくりと考えてみるか。
実家の自治会行事への参加、年度行事の日程が決まれば優先的に予定を組まなければならない　移動もある。
数日の宿泊となり体調や健康面で注意しなければね。
　
会社出勤の規則的な生活から離れると、消費カロリー、歩行数が少なくなるから体重の変化が現れるね。

この1ヶ月で、１Kgの増加となりました。
要注意だね。
年齢も考慮して、食事の量は少なくしないとね。
休肝日もやりますか。
糖尿病も予備軍と危険水域が近いようだし。
　
フリーとなる4月、足元を固めて出来ることが何かゆっくりと変化を付けていければいいですと、朝から思いにふける　ひととき。