納豆キムチ最強

だから、便活……

じゃなくって、腸活 って言えば良かったんですね(^_^;


腸といえば、乳酸菌

乳酸菌の宝庫 キムチ

そして、菌の最強健康食品 納豆


それを、合わせる！！

納豆のパックを開けて、
タレとカラシは使わずに
(お好みによってはカラシ入れちゃっても可)
納豆だけをまずぐるぐるとかき混ぜたら
そこに少量のキムチを乗せて、混ぜる！！

納豆キムチ！


ネギを刻む必要もなく

キムチがちょっと酸っぱくなってきた(笑)時にも使える

お酒のアテにも

そのままご飯のおかずにもなる


美味しい！
最強！！


そして…………出る！！！


なんだろ……もう
便秘解消カウンセラーとかになったらいいのかな、私？(笑)

* Dear Heart * 働く人のメンタル相談室

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