意志力を強くするために必要なのは、失敗に対する罪悪感や自己批判ではなく、自分に対する思いやりと、自分の心と体の反応を科学者の目で観察することである。
:ケリー・マクゴニガル 「スタンフォードの自分を変える教室」
松下さんのいうところの、素直な心ということなんだろう。
結局、意志力は自分の素直な心から生まれるということ。
いくら上司や師匠に対して死ぬ気で頑張りますと誓ったところで、素直な心から出た言葉でなければ言わされているに過ぎない。
自分に対する思いやりをもって、自分の心と体の反応を科学者の目で観察することで、素直な心に近づいているかどうかを見極めながら日々素直な心に近づく努力をしていくなかで意志力が強くなっていく。
意志力の強さは、素直な心との近さである。
素直な心で一所懸命にやることは、マインドフルネス状態ということである。
素直な心で一所懸命にやることで、人間力(ジンカンリョク)を機能させることができる。
素直な心で一所懸命にやっている人に、人はひかれて集まる。