ミニミニトライアスロン？

肥満体型＆要減食療法の僕ですが、意外と身体を動かすことは好きなんです。 涼しかった梅雨明け直後から一転、今日あたりは真夏の様相となっていよいよクソ暑さも本番でしょうね。 午前中、仕事でしっかり汗をかいた僕は家での昼食後、近所の都立Ｈ公園へ行って、久しぶりに身体をうんと動かしました。 先ずはママチャリで公園内の最外周を約６ｋｍ必死にこぎました。 時々感じる樹木のこもった匂いや草の匂い、セミの声、 . . . 本文を読む