リハビリという名目で

今日もこの大雪










よく降るなァ


昨日は外で歩いてみようとリハビリを兼ねて



友人と外食してきました

かなり色んな物食べましたが初めて食べるメニューだけ写真撮りました



トマトおでん






以前から凄く気になっていた油そば








かなり美味しかったです


殆ど動かないで食べてばかりだったので絶対太った筈


と恐る恐る体重計に乗ってみたらナンと！体重変わらずの上体脂肪は減



何故



『台湾謝謝』

食欲の秋

涼しくなって食欲がモリモリ出てきているので

ランチの内容も軽い物とか麺類系からガッツリ系に...




マルゲリータ・和風パスタ





牛タン丼定食






「タージマハール」のタージセット

しかも昨日は職場の宴会と栄養摂りまくり....


この秋、大丈夫か私


『台湾謝謝』

最近ハマっているものと最近のキィちゃん

最近すっかりハマリこんでいるのが辛い麺とパン作り



ほぼ毎日食べているビピン麺





ほぼ毎日作っている玄米粉のパン





いつも発酵が上手くいかなくて粉っぽいパンだったのが





やっとパンらしくなってきました

先日、姫がお世話になっている小鳥の病院で


最近のキィちゃんの“呼び鳴き”が激しいので何か病気なのかと


相談してみると先生曰く“それは加齢により寂しがり屋になったから”と

高齢になると人や仲間を側に呼びたくなるそうです





姫：最近よく呼ばれるの






キィ：居る居る


『台湾謝謝』

暑い(；´Д`A

連日の暑さで夏が大好きな私も流石に疲れが....



食欲も落ち気味でも辛い物だと食が進みます


先日、Mちゃんと盛岡冷麺を食べに行ってきました






普通の辛さ





激辛

色が変わらない様に見えますね～(苦笑)

今日は33度の中外歩きで溶けそうになりながら

お客様の所に行く途中の公園で立ってオニギリタイム





紫外線浴びまくった後は







『台湾謝謝』

食べちゃった...

炭水化物を極力避けていたのに....




食べちゃった....

キィ：あ～あ






『台湾謝謝』