本日より通常業務にもどりました!
行事のある休日より、仕事に来ている方が楽な気がする・・・
朝ご飯:8:00
バナナと小松菜とレタスのスムージー
雑穀玄米入りの梅おにぎり
昼ご飯:14:00
雑穀ごはん
ピーマンと厚揚げの味噌炒め
水菜の卵炒め
マメときのことズッキーニのアヒージョ
ブロッコリー
ワカメと三つ葉の味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/02/19/0c4e02d8792777c537f8a2e893b66845_s.jpg)
ピーマンと厚揚げ、きのこアヒージョは昨日の残り、
水菜の卵炒めは、こどもの朝食の残り
忙しくて休憩がなかなか取れず、お腹空き過ぎて、一気に食べちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
言い訳ですが、卵はほんのちょっとです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
おやつ:14:30
みむろもなか
奈良のお土産に両親が買ってきてくれたのですが
このもなか、いつ食べてもおいしいんだよねえ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
うちの家族はみんなあんこ好きなので、あっという間に無くなります
夕ご飯:19:20
大根と三つ葉とエノキのみそしる
小松菜のおひたしと冷奴 ニラ醤油がけ
長芋とオクラのネバネバ小鉢
雑穀ごはん 納豆
笹酒
奈良の大安寺のガン封じのお祭りに両親が参加して
ご祈祷してきてくれました。
神饌の笹酒を風呂上がりにいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
大人になってまで、親に心配をかけて、本当に情けないんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
がんばってすこしでも長生きしなくちゃね!!
行事のある休日より、仕事に来ている方が楽な気がする・・・
朝ご飯:8:00
バナナと小松菜とレタスのスムージー
雑穀玄米入りの梅おにぎり
昼ご飯:14:00
雑穀ごはん
ピーマンと厚揚げの味噌炒め
水菜の卵炒め
マメときのことズッキーニのアヒージョ
ブロッコリー
ワカメと三つ葉の味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/02/19/0c4e02d8792777c537f8a2e893b66845_s.jpg)
ピーマンと厚揚げ、きのこアヒージョは昨日の残り、
水菜の卵炒めは、こどもの朝食の残り
忙しくて休憩がなかなか取れず、お腹空き過ぎて、一気に食べちゃいました
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言い訳ですが、卵はほんのちょっとです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
おやつ:14:30
みむろもなか
奈良のお土産に両親が買ってきてくれたのですが
このもなか、いつ食べてもおいしいんだよねえ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
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うちの家族はみんなあんこ好きなので、あっという間に無くなります
夕ご飯:19:20
大根と三つ葉とエノキのみそしる
小松菜のおひたしと冷奴 ニラ醤油がけ
長芋とオクラのネバネバ小鉢
雑穀ごはん 納豆
笹酒
奈良の大安寺のガン封じのお祭りに両親が参加して
ご祈祷してきてくれました。
神饌の笹酒を風呂上がりにいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
大人になってまで、親に心配をかけて、本当に情けないんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
がんばってすこしでも長生きしなくちゃね!!