BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

万歩計

2013-09-28 07:40:22 | 過去記事
スマホの万歩計
ようやく使い方が
わかった。
そうなると
毎日のデータを残したくなる。
今週はウォーキング
がんばったね。
日曜日こそ2995歩だったが
月9750歩 火9779歩 水10337歩 
木10097歩 金9483歩
と9千歩は越している。
1万歩超えると
約7キロ歩いたことになる。
今日も9千歩は歩くとして
1週間でフルマラソン程度か。
まあ、いいでしょう!
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