BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

肉痩せ

2018-10-18 07:38:43 | 日記
肉は痩せるのか?
朝起きて、ランニングして計ったら
2キロも痩せていた!
やはりダメなのは炭水化物?
というより、
ここ1週間は3万歩歩いているからか!
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