BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

体幹トレーニング

2018-03-04 05:35:36 | 日記
今更ながらだが
あまりにもケガが多いので
整体の先生から
体幹トレーニングを伝授。
少し頑張ってみよう!
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