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BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~
ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。
日常の出来事をつぶやきます。
愛大の研修
2018-02-21 17:31:34
|
日記
この研修も大詰め。
今日を含めあと4日。
全部で122時間。
休んだのは
リレーマラソンがあった
1日の6時間のみ。
結構真面目な自分がいます。
あとは成果発表だけか。
なんとかなるでしょ(>_<)
コメント
神頼み
2018-02-21 17:29:05
|
東京マラソンへの道
とうとう整体に行ってきた。
西条唯一のスポーツトレーナー。
術後はなんかスッキリした感じ。
もっと早く行っていればと
後悔の念。
明日も行く予定。
なんとか走れる状態までしてくれる
みたいだから
信じてみよう!
コメント
5キロラン
2018-02-21 06:34:16
|
東京マラソンへの道
昨日は朝から、足の調子が良かったので
病院の先生に
薬を飲んで試してみなさいと
言われていたから、夜決行。
結果は?
やはり1キロ過ぎでふくらはぎの異常。
5キロで走れなくなりました。
(歩くことは異常なく出来る)
結果は、43分。
キロ8分以上か・・・
歩きを上手に取り入れた
7時間で間に合う対策を
取らなければ。
もはや、記録じゃなく
制限時間との戦いに入った( ̄▽ ̄;)
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