愛大の研修

この研修も大詰め。
今日を含めあと4日。
全部で122時間。
休んだのは
リレーマラソンがあった
1日の6時間のみ。
結構真面目な自分がいます。

あとは成果発表だけか。
なんとかなるでしょ(>_<)

神頼み

とうとう整体に行ってきた。
西条唯一のスポーツトレーナー。
術後はなんかスッキリした感じ。
もっと早く行っていればと
後悔の念。
明日も行く予定。
なんとか走れる状態までしてくれる
みたいだから
信じてみよう！

5キロラン

昨日は朝から、足の調子が良かったので
病院の先生に
薬を飲んで試してみなさいと
言われていたから、夜決行。
結果は?


やはり1キロ過ぎでふくらはぎの異常。
5キロで走れなくなりました。
（歩くことは異常なく出来る）
結果は、43分。
キロ8分以上か・・・

歩きを上手に取り入れた
7時間で間に合う対策を
取らなければ。

もはや、記録じゃなく
制限時間との戦いに入った(￣▽￣;)