ヘロヘロBENちゃん

しばらく筋肉痛です。
今日は携帯の入力さえも
手が震えています。
同世代の諸君。
急にソフトボールなんか
したらダメだぞ

ソフトボール

そんなに上手くないけど
今からソフトボールの練習に行ってきます。
明日のいや明後日の俺は
筋肉痛マンだ！！

事業所訪問

前の担当でお世話になった人の事業所を
時間が空いたら回っている。

自分が今、この仕事ができているのも
この人たちのおかげだからね。

これから先もお付き合いしたいし、
面と向かっては言えないけど
「ありがとうございます。」
と、ブログには書いておこう！！

大破

自衛隊の護衛艦くらまが
韓国のコンテナ船と衝突し大破。
大丈夫か護衛艦。
コンテナ船に負けるなんて・・・
不謹慎ではあるが
勝って欲しかった
違うか

かつ

明日は試合、受験・・・
そんな時の夕食は
とんかつ。
相手に勝つ、自分に勝つ。
しかしだ、
この食事、前日メニューとしては
よくないらしい。
特にスポーツをする場合、
油分が体に残って
エネルギーが発散されない
って、栄養士さんが言ってたよ。
確に、油ものを食べたあとの食器。
あれが体に残るんだよなあ
気を付けなければ