★★
ポッチの応援も願いいたしますう
仕事も一生懸命・・釣りも一生懸命!
広島カープの応援も
一生懸命頑張ってます・・!!
★★★
今日のお昼ご飯は、、野菜だらけの健康定食
いつものバイキングランチ=デリタス==でランチ
バイキングで盛り付けたのは野菜ばかり
サラダに、トマト
ネバネバおくらの酢の物
オクラのかあら揚げ
ホーレン草のおひたし
これだけ野菜ずくめだと、、きっと体に優しいはず・・・
ごはんも白米と雑穀米を半分ずつにして
大きな人参とか大根の入った、、トン汁
今日はこれだけ体に優しい野菜なので
健康志向を宣言してもいいかな??
やっぱり肉も食べた~~い!!
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