三田市女性消防団のお話聞いて！

皆さんこんにちは、ハニーモーニングバルコニー火曜日担当している　樽口　知加です。

溶ろけちゃいそうな暑さの毎日ですね・・・皆さんお元気でしょうか？

私の今の一番の幸せは、クーラーのきいた涼しい部屋でボーっと横たわり借りてきたDVDを観賞することでしょうか・・・

さて、この間19日の日には、三木市にあります消防学校で県が主催する女性消防団の研修がありました。兵庫県下から約100名の女性消防団員が集まりました。

この日は私たち三田市消防団　女性班が県からの依頼を受け活動報告をみなさんの前で発表してきました。

三田市の女性班は2年半前に発足をしたまだまだ新しい班ですが、2年半の間に心配蘇生法などの講習会など240件の活動をしているその実績が評価され、是非発表をと頼まれました・・・大変光栄なことです。

この日は私たちが今まで取り組んできた事をスライドにして紹介、途中で私たちが市民の皆さんに広めているCPR体操も盛り込みながら20分の時間を担当させていただき、その後は私が恥ずかしながら「素敵な話し方を身に付けて輝く女性に・・・」を担当し、話し方のこつや声の出し方、そして番外編としてエレガントポーズなどもお伝えしました。

女性消防団は団の式典や出初め式、市民の皆さんの前での講習等々人前で話さないといけない機会が多く、この機会に短い時間でしたが、皆さんには体験型の話し方講習を行いました。

後日参加された方からの感想が県に届いたそうですが、皆さん「活動内容がすばらしい」、とか「体操を参考にしたい」とか「三田の女性消防団ががんばっている姿が伝わり刺激を受けた」

また、アナウンス講習に対してもかなりの好評が届いていたようでパート2も開催してほしいとか兵庫県の女性消防団が全国でも輝く消防団になれるように今日の教えを実践していきましょう等とてもうれしく私たちもがんばって練習を重ねた甲斐がありメンバー一同大喜びです。

今後も市民の皆さんに寄り添う消防団として活動を続けていきたいと思います。

では、また来週~。

神楽舞?

皆さん、こんにちは

HONEY　MORNING　BALCONY　月曜日　平島真見です

夏休み真っ最中！祇園祭に天神祭、あちこちで花火大会も・・・イベント目白押しですね。

先日、お祭りで巫女さんの神楽舞を拝見する機会がありました。

巫女さんが鈴の舞、剣の舞、扇の舞を奉納され、それを拝見しました。

巫女さんがよく手に持っている鈴。あの「しゃんしゃん」という音が大好きです。

聞いているだけで浄化されそうな気がしますよね。

鈴の舞は神様により身近に降りてきていただくための舞。

そして剣の舞は、刀で悪いものを断ち切るという意味があるそうです。

扇の舞は二枚の扇で二匹の蝶が仲睦まじく舞っているところを表現した舞で、

夫婦円満、家庭円満の意味があるそうです。

厳かな舞の奉納を拝見して気分もすっきり、身も心も浄化されたような気がします。

土曜日は郷の音ホールでSUMMER JAZZ CONCERTの司会をさせて頂きました。

三田市の姉妹都市アメリカ キティタス郡からエレンズバーグ・ビッグ・バンドの皆さんを招待し

音楽で国際交流。とても楽しいコンサートでした。音楽に国境はないですね。

コンサートの最後には三田ジュニアバンドの皆さんとのジョイントで「茶色のこびん」を演奏。

ホストファミリーやジュニアバンドの子供達も、カタコトの英語で和気藹々と打ち解け楽しそうなご様子でした。

8月には三田市から野球チームがキティタス郡に交流試合をしに渡米するそうです。

三田市には世界に3都市、姉妹都市があります。これからも音楽や文化、スポーツなどで沢山の交流ができると良いですね

先日は自家製レモネードの写真をUPしましたが今回は紫蘇ジュース

毎年紫蘇ジュースを手作りする方から二倍濃縮のジュースをいただきました。

これが本当に美味しくて感激なのです。

αリノレン酸で血液サラサラ、ビタミンCも豊富で、お酢も疲れに効きますし、夏にぴったり。

シソに限らず最近酵素ジュースが流行っています。

私も作っていますよ～。

カラダに必要な栄養素はサプリではなく加工していない食品から。

健康の基本です。酵素ジュースも飲みすぎると糖分の摂りすぎになりますが

手軽に美味しく酵素が摂れるので良いですね。

ただ、酵素ジュースが体に良いと言っても、フルーツは生で頂くのがBestです。

酵素は食事の前に摂ると血糖値の急激な上昇を抑えられて良いそうですよ。

酵素で抗酸化、糖化にも気をつけて錆びないカラダを目指したいですね

校区すみからすみまで「高平小学校」編

次回の「校区すみからすみまで」は高平小学校です。

6年生の皆さんの登場ですよ。

校歌に加えてもう1曲、みんなが大切にしている「優しさの歌」も歌ってくれました。

とてもきれいな歌ですよ。ぜひお聞きくださいね！

放送は7月26日（土）10：45頃～

再放送は27日（日）19：00～と28日（月）12：00～です。

『さんだ観光イチオシ情報』

7月24日放送のサウンドカフェ16時台は、

『さんだ観光イチオシ情報』をお送りしました。

観光専門員の鈴井さんに、今回は“ふれあいプール”、“野外活動センター”、“三田まつり”などをご紹介頂きました。

『こちら三田市消防本部』

7月24日放送のサウンドカフェ15時台は、

『こちら三田市消防本部』をお送りしました。

今回は、三田市消防本部から大瀬さん、中西さん。

消防団の第2分団（三輪地区）から金光さん、小林さんをお迎えしました。

消防本部からは、花火で遊ぶ時の注意点、住宅用火災警報器の設置、夏休み防火教室などについて、

そして8月3日に開催される兵庫県消防操法大会に出場する第2分団についてご紹介して頂きました。