僕等が微笑うとき

親子真代ラーがつづる、愛と感動のストーリー  (゜Д゜≡゜д゜)エッ!?

残暑お見舞い

2012年08月13日 | ごあいさつ

よっ!!  元気かぇ?!


沢山の感動とパワーを与えてくれたロンドンオリンピックもいよいよ
フィナーレ。 寂しいですねっ。

でも安心してください。ロンドンオリンピックに代わって、今日から僕が
皆様にパワーと感動を
                        ・・・



 
   ギリシャ・コス島/5月5日撮影 モデル/ほっくんパパ&ママゴン

         マジっすか~?!                     

 

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暑い日が続きます。

食欲が落ち(でない?)バテ気味(パワーあり余ってる??)な貴方に、
パワー回復ドリンク「アイラン」の簡単な作り方をお教えしちゃいましょう。
*アイラン:トルコで飲まれているヨーグルトドリンク



用意していただくものは、プレーンヨーグルト大さじ4、水150cc、塩小さじ1/2
これをぜ~んぶ混ぜてカシャカシャするだけ。





アイランは腸を整えてくれる他、身体のホテリを押さえる効果があります。
顔のテカリも抑えてくれちゃ~いいのにっ!!


さぁ~、さっぱりしたアイランでパワーをつけ、明日も元気で稼ごうじゃないかぇ!!




夏休みくで~~!!