2日遅れ

アイススケートの筋肉痛がちょっと悪化した感じ(^^;

自転車とは筋肉の動き方が違うためか
ハムストリングとか脹脛にも痛みがw

今朝は雨がパラついていたけど
すぐに止む予報だったので自転車通勤。


帰路はルート2.5。
筋肉痛の為かスピードが出せなかった。
気分的にはなかなかのペースかなぁと思ってたけど現実との乖離は酷かった(^^)