水曜日のごはん

今年目指しているものは、「シンプルライフ」。
そして食事もシンプルに。
基本、朝はおにぎりと味噌汁、梅干し、スモークサーモン、みかん。



お昼は広島風お好み焼きと番茶。
焼きそばと玉子焼きが入っているのが好き



夜は、ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め、アジの刺身、おでん、白菜とゴマの中華スープ。

今日は充実した食事でした。

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