９／９ 食事
母への朝食
三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）
ヨーグルト
手作り甘酒
ぶどう
ヤクルト
ミックスジュース
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
私の朝食と間食とお弁当
お弁当
エビ味噌麻婆豆腐（ネギ✖️生姜✖️エビ✖️ひき肉✖️豆腐）
焼き餃子
彩るナムル（キャベツ✖️大根✖️トマト）
朝食
茶粥と奈良漬け
間食
野菜（キャベツ✖️大根✖️豆腐）サンドイッチ（手作りパン）
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