今、100回やってます。
非常に心折れる作業です。
今までは50回だったので、なんとかやってきました。
25回くらいからしんどくなってきます。
ですが100回、30回あたりからヒーヒーいっているのに50回に到達しても、後50回やんないといけないとか(苦笑)
50回に到達すると絶望します（笑）
下腹のシルエットは少し変わってきました。
1メートルのメジャーしか持ってないので、ウエストの正確な数値がまだ測れません。
ウエスト、1メートル以上なので（笑）
でも、あともう少しで届きそうです。
頑張ってウエスト、1メートル以内にしたいです。
体重の変動はありませんが、下腹は少し痩せました。
上のお腹もどうにかしたい!!
腹筋100回とか、心折れそうですが毎日やっていると分かりやすく進捗があるので続けられます。
成果が目に見えるかたちであると、とても励みになりますね。
こうして毎日、ブログで書くのも励みになります。
応援をしてもらったり、誰かがみてくれているだけで、活力もらってます!!
有言実行です。
痩せても伊丹さんとは付き合えませんが、確実に自分にプラスになります。
なんにも良いこと無い人生ですが、行動範囲広がれば良いことに巡り会えるかも?
頑張って、明日も腹筋します!!
それでは。
