記録。

記録のみ。

体重67.2キロ。

キープ。

本日もウォーキング行って来ました。

しんどい。

そろそろ休みたいとは思うけど、もう少し体重減らないと怖くて休めない。

というわけで明日も行くと思います、たぶん。

今週は少し実りのある週にしたい。

明日も朝からカレーだ。

牛すじはタンパク質いっぱい摂れるから良き。

さぁ、頑張りましょう。

まずは早起きから。

では。