体重81.6キロ、増えたなぁ(笑)
明日も同じ感じか増えてるか、な感じがするなー。
増えたり減ったりの繰り返しですね。
今日もウォーキング頑張りました。
9キロくらい歩いてきました。
踵の皮がベロリ剥けてしまいましたねぇ。
キズパワーパッド貼りましたけど、明日歩けるのかな?
とりあえず行きますけど。
痛いの我慢して歩いても結局、次の日に歩けないことになっちゃいますからねぇ。
踵の様子みながら歩く距離を決めます。
続かないと意味無い。
果てしない忍耐が必要だなぁー(笑)
世の中には87キロのダイエットに成功した女性がいるそうです。
だったら頑張れば私の合計73キロのダイエットも成功出来るかも?
先は長いけど、目指せ!!
45キロ!!
とりあえずテンション高く、自分を鼓舞していこうと思います(笑)
では。