記録のみ。

カロリー少なめです。

体重77.3キロ。

トントンです。

本日もウォーキング行って来ました。

だいぶ股関節痛めつけたな。

んで、生理きたー。

とりあえず3日くらいお休みして、ウォーキングは再開しようと思います。

さぁ、果たして生理前に2キロ増えるという話はホントなのか?

むくむってはよく聞くけど。

ウォーキング行かないあいだに太ったりしないよう気をつけないとな。

体重元に戻らなかったら悲劇だわ（笑）

そういえばおにたまんに最近よく歩いてるから、ふくらはぎが逞しくなったって言われましたね。

それってどーなの!!

逞しい要素はいらないんだが?

たとえウォーキングしないにしても明日も5時に目が覚めるんだよなぁ。

何をしましょう。

暇にしておくと水分摂ったり、カロリー摂ったりするから良くはない。

とりあえず3日くらい大人しくしてます。

では。