記録。 2025-01-12 20:44:43 | 日記 記録のみ。体重65.1キロ。増えたなぁ。昨日、歩いてないから仕方ない。本日はウォーキング行って来ました。毎日歩いて100グラムずつ削って行きましょうか。明日も行きます。眠いけど朝、ちゃんと起きないとな。では。 #日記 #みんなのブログ #ダイエット « 記録。 | トップ | 記録。 »
2 コメント（10/1 コメント投稿終了予定） コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (akmce1988) 2025-01-13 14:24:27 私は、一昨日1月11日(土)に耳鼻科で体重を測ったらびっくりする位増えてて自己最大に成ってたので、一昨日の昼から暴飲暴食を止めてますし、早朝ウォーキングも2kmから3kmに伸ばした事で、昨日1月12日(日)に体重を測ったら1kg落ちてました(^O^)。佐賀県西松浦郡有田町の障害者の作業所で食べてる長崎県佐世保市からの弁当は揚げ物が多いので、明日1月14日(火)からの作業所での昼食は、弁当を止めて流動食(パウチ入りの飲むゼリー250g)を食べます 返信する Unknown (himegimi) 2025-01-13 14:37:19 @akmce1988 コメントありがとうございます。目標体重まで頑張ってダイエットして行きます。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
目標体重まで頑張ってダイエットして行きます。