株式会社 ひまわり体育教室⭐️おきなわひまわり体育教室⭐️

体育あそびを創造する ドキドキ・わくわく 心も躍る

筋肉痛

2014年01月19日 | Weblog
昨日、少し走っただけなのに
足が筋肉痛です。
毎日運動しているつもりだけど
走った後は必ずこの痛みがやってくる。

でも、筋肉痛って嫌いじゃない。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする