植物園を出て花と緑と自然の情報センターを通って帰路に着きましたが、センターの出入り口周辺他で目に留まったものを撮りました。





イチョウの木にはもう銀杏の実が‥(^_^;)

今回は植物園を大きく回り良く歩きました‥歩数計は1万歩近くになっていました。加齢のため膝の軟骨がすり減っているので歩き過ぎると膝が痛くなり、病院で痛み止めのお薬を貰っています。別の病院では膝に直接注射したりと、ある程度治療?もしましたが一向に良くなりません‥(-_-;)
現在の担当医曰く‥痛かったら痛み止めを飲み我慢が出来ないようだったら、手術するしか方法はありませんと言い切ります‥(@_@;)
今の所5000歩以内だったら大丈夫みたい‥出来るだけ歩き過ぎないよう心掛けています‥(^_^;)





イチョウの木にはもう銀杏の実が‥(^_^;)

今回は植物園を大きく回り良く歩きました‥歩数計は1万歩近くになっていました。加齢のため膝の軟骨がすり減っているので歩き過ぎると膝が痛くなり、病院で痛み止めのお薬を貰っています。別の病院では膝に直接注射したりと、ある程度治療?もしましたが一向に良くなりません‥(-_-;)
現在の担当医曰く‥痛かったら痛み止めを飲み我慢が出来ないようだったら、手術するしか方法はありませんと言い切ります‥(@_@;)
今の所5000歩以内だったら大丈夫みたい‥出来るだけ歩き過ぎないよう心掛けています‥(^_^;)