お昼ごはん

手づくり牛丼と優しいスープ。


牛丼にはもちろん!生卵と一味をかけて。


スープは、らでぃっしゅぼーやの無添加チキンブイヨンを使って
茹でブロッコリーと人参。それにカルシウム強化の為にパルメザンチーズを混ぜたフワフワ卵。


妊娠６ヶ月も終盤に入り、ますますカルシウムや鉄分を積極的に摂らなきゃ～