高水三山－棒ノ嶺（棒ノ折）

三連休の週末、ほんとは真ん中の日に日帰りだ～と思っていたのに イマイチ体調がノリノリ♪にならなかったので、連休最終日に行ってきました。 体調がイマイチだった原因は、たぶん（隊長が言うには）「軽～～～い脱水症状」 このごろ「岩盤浴」に通っている私は、早朝＋ちょっと頑張った＋飲み水が足りなくなった という、まったくもって「自己管理不行き届き」でダルダル＋頭痛に。 一日のんびりして、水分いっぱいと . . . Read more