今日は二週間に一度の通院日でした。
最近は下がり気味ということを伝えて
双極性二型障害は一生治らないということを
ネットで見て不安になっていると正直に話しました。
先生の答えは高血圧を例に出して
クスリは止められないけど普通の生活は送れるでしょ。
それをイメージして、同じように
クスリは止められないかもしれないけど
普通の生活が送れるようにはなると思っています。
悲観する必要はないと思います。
って言われました。
言われてみれば確かにそのとおりだと思いました。
残りの人生そんなに悲観せず
頑張れるような気持ちになれたようなれた気がします。
正直、治らないという記事を読んだときは
お先真っ暗という感じでした。
考え方で随分変ることもあるんだと改めて思いました。
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双極性二型障害は一生治らないということを
ネットで見て不安になっていると正直に話しました。
先生の答えは高血圧を例に出して
クスリは止められないけど普通の生活は送れるでしょ。
それをイメージして、同じように
クスリは止められないかもしれないけど
普通の生活が送れるようにはなると思っています。
悲観する必要はないと思います。
って言われました。
言われてみれば確かにそのとおりだと思いました。
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