![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/d1/fc2f55a688a3ba3fe89f60b6ac0c4085.jpg)
さぁ~今日も福岡で仕事だ~
ちょっと小腹(本当は大腹)が空いたので佐賀駅ディトス内にあるパン屋さん「トランドール」に立ち寄り「豆と緑野菜のサンド」と「りんごジュース」を購入しました
以前は気にもしてなかった原材料名・製造年月日・消費期限・製造者・・・
そして、以前はカツサンドやハムサンドなどカロリーの高いものが好みだったんですが、最近はカロリーの低い物や野菜中心の物を買うようになりましたし
以前は缶コーヒーを1日何本も飲んでましたが、今は野菜ジュースが多いですね
お陰で今は体重をキープしています