0:00 特集「危ない〇〇」
1 0:06 【第293回】危ない健康診断
21:39 【第307回】危ない薬
26:41 【第345回】危ない医者
38:17 【第358回】危ないマジメ人間
46:39 【第368回】危ないがん検診
58:45 【第369回】危ないジェネリック
1:04:12 【第377回】危ないテレビ
1:13:41 【第384回】危ない病院
1:36:39 【第391回】危ない血圧降下剤
1:48:50 【第405回】危ない枯れた高齢者
特集「医者・病院」【第525回】
0:00 特集「危ない〇〇」
2 0:06 【第412回】危ない保険診療
12:32 【第419回】危ないがん治療
20:42 【第426回】危ない薬Ⅱ
27:39 【第433回】危ない医療機関広告
36:25 【第440回】危ないゼロカロリー
44:42 【第447回】危ない手術
51:48 【第454回】危ない人工透析
1:02:06 【第461回】危ない転倒
1:14:00 【第468回】危ないアンチエイジング
1:23:26 【第475回】危ない開業医
1:35:57 【第498回】危ない風呂・トイレ
【底なしの闇】三浦瑠麗氏と自民山口県連、
上海電力、成長戦略会議…点と点が繋がった！
韓国の「ホワイト国」復帰検討は米大統領の命令！？
加藤清隆×山口敬之
この動画のメンバーシップ限定フルライブはこちらから。
▶チャプター
0:00 配信開始
10:50 一般ライブスタート
11:41 headline
12:18 三浦瑠璃氏と太陽光事業
38:52 韓国の「ホワイト国」復帰検討、徴用工見極め判断
45:55 中距離弾道団の日本配備を国防省・ホワイトハウスが否定
57:29 岸田首相、現地入りせずNYでゼレンスキー大統領と対面会談
1:06:49 岸田首相長男、公用車観光
1月28日収録
【出演者】※全員Skype参加
・加藤清隆（政治評論家）
・山口敬之（ジャーナリスト）
善玉菌の一つに酪酸菌があります。
酪酸菌の効果は、あらゆる病気の予防にまで及びます。
酪酸菌は最強の善玉菌です。
今回は、酪酸菌の特徴、酪酸菌のスゴい働き、酪酸菌10の効果、
そして酪酸菌を増やす方法、酪酸菌のサプリについて解説します。
この動画を見ると、酪酸菌の特徴、酪酸菌10のスゴい効果、
酪酸菌を増やす方法、酪酸菌のサプリについて理解できます。
◎動画の内容は、記事でもお読みいただけます。
https://note.com/tkumashiro/n/n50ad48...
酪酸菌の効果
１ 大腸上皮細胞のエネルギー源
２ 腸内環境バランスを整える
３ 免疫の強化および免疫の調整
４ 腸管バリア（腸壁バリア）の強化
５ 筋力アップ
６ 脂肪燃焼
７ 食欲抑制
８ 抗炎症作用
９ 抗ガン作用
１０ 糖尿病の予防
◎下記は関連動画です
【水溶性食物繊維は腸活に欠かせない】
水溶性食物繊維は腸内環境の改善にどのように働くのか、
便秘対策における効果と不溶性食物繊維との役割の違いを解説して、
水溶性食物繊維が多く含まれる食べ物について補足します。
【食物繊維が腸内環境を整える・前編】
食物繊維が腸内環境を改善して、
健康にさまざまなよい影響を与えることは知られています。
今回はその中から、発酵性食物繊維、短鎖脂肪酸、
レジスタントスターチの３つのキーワードに焦点を当てて解説します。
【食物繊維が腸内環境を整える 後編】
食物繊維にもいろいろ種類があり、大腸内で働く場所も違えば、
腸内細菌による発酵に要する時間も違います。
今回は、数ある食物繊維をどう組み合わせれば
腸内環境を最大限に整えることができるのか、という点を解説します。
食物繊維のサプリメントについてもコメントします。
