酵素商品の闇!食事からとっても意味がない?
巷にあふれる誤解を徹底解明!
酵素が働く体作りの秘訣を大公開
酵素を摂れば痩せる!キレイになる!代謝アップ!
という情報を多く見かけますが、
それは大きな誤解を招いています。
酵素ドリンクに酵素は含まれていません。
たとえ含まれていても体の中では働くことができません。
酵素とは何?の疑問を解決します!
★チャプター★
1:46 酵素とは?
2:44 酵素の種類
3:42 食物酵素は体内で働けない!
4:59 体内酵素について
5:44 酵素の材料
6:05 発酵食品について
8:47 麹のおまけ情報
9:36 酵素は誤解だらけ
10:21 酵素を生かす生活
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