健康と栄養に関するメモ帳

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【筋トレ科学】腎機低下・不整脈・食欲不振になる??ビタミンDのNG摂取方法~ビタミンDの副作用を徹底解説~

2023-04-13 05:55:23 | 健康と栄養

≪参考文献≫

Nai-Ching Chen(2020)The effects of correction of vitamin D deficiency on arterial stiffness: A systematic review and updated meta-analysis of randomized controlled trials

Yu Zhang(2019)Association between vitamin D supplementation and mortality: systematic review and meta-analysis

【チャンネル登録】 ⇒   / @ronbunkaiketu  

 

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~目次~

0:00~ オープニング

0:49~ ビタミンDの効果

6:46~ ビタミンDの副作用

8:27~ 副作用がでないビタミンDの摂取法

 

📚本日の参考📚

※この動画は、以下の参考文献を元にした、

論文男の独断と偏見を含む考察により、

科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。

そのため、この動画はあくまでも一説であり、

その真偽を確定するものではありません。

 

 

 


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