お金をかけてマインドフルネス瞑想の本を買ってやったら、うつがだいぶ改善した。やはり、お金をかけたほうが何事もいいのか。(そんなに高い本ではないが)。私は一日中暇なので、同じサブスクを契約していても、仕事をしている人よりは、利用時間を増やせる。今契約しているサブスクを使いつくそうと思う。
お金をかけてマインドフルネス瞑想の本を買ってやったら、うつがだいぶ改善した。やはり、お金をかけたほうが何事もいいのか。(そんなに高い本ではないが)。私は一日中暇なので、同じサブスクを契約していても、仕事をしている人よりは、利用時間を増やせる。今契約しているサブスクを使いつくそうと思う。
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