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スローフードの朝ご飯&日々雑感

毎日食べている朝ごはんと日々の出来事を掲載しています。1日のスタートである朝ごはんを大切に作っています。

鮭わかめおにぎり、手羽元&卵煮、新玉ねぎサラダで朝ごはん♪

2021-03-18 06:22:28 | スローフードの朝ご飯&日々雑感

2021年3月18日朝食メニュー
鮭わかめおにぎり、手羽元&卵味ポン煮、新玉ねぎサラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、清美オレンジ&イチゴ、ほうじ茶、ホットコーヒー。


今朝は鮭わかめおにぎり、手羽元&卵の味ポン煮、新玉ねぎサラダ、みそ汁で朝ごはん。
鮭わかめふりかけをご飯に混ぜて握ったおにぎり、美味しいです。
手羽元とゆで卵を味ぽんで煮つけました。簡単で美味しいですね。
新玉ねぎサラダは生絞りオリーブ油と塩コショウで、オリーブ油が体に良いのでドレッシングにしています。



はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ&清美オレンジ、ほうじ茶、ホットコーヒー。

今朝は晴れています。
昨日はお彼岸入りなのでお墓参りに行ってきました。

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