最近、勉強するにも遅くなって時間の遣い方が悪いなぁと
思いハウツー本をHelloProject BEST SHOTと一緒に買ってきて、
風呂に入ってさっと読んでみた。
ようは時間のスキマをうまく使うことが大事だという話だった。
例えば、電車通勤ならその時間に好きな本を読む等・・・。
この辺は普通にしてるなぁと思って読む。他にも計画通り行かなくても
あきらめずに続ける。
この辺が出来ていたら別のことをしてるだろうなぁと思った。
朝は目覚めたら2度寝しないで起きる。
眠くなったら昼寝するなり夜早く寝る。
テレビを見ていて次の番組が始まるまでの10分間を利用する。
友人と待ち合わせる時は、早めについてゆとりを持つ。
内容的には当たり前のことなのだが、基本的には意味なく
ネットサーフィンするならその時間を有効に使えということなのだが、
人によってお風呂が長いならその時間を使う。
トイレが長いならその時間を使う。といったスキマの時間を利用して
上手く時間の使えばいろいろ出来るでしょうという内容。
確かに納得できる部分も。
溜まった番組を録画編集している時間をほかの事に使うとか
できるよなぁと思いましたよ。
重要なのは、自分が遊ぶ時（例えばコンサート行ったりとかCD聞いたり）と
これはしないといけないことのメリハリが大事で忙しい時ほど上手く
時間を使わないと現代人は駄目だということですね。
久しぶりに長文だがほとんどが引用文だね。
効率よく動くにも考えるにも睡眠が一番大事だと著者は言ってるけど。
ハロプロだったのは、写真集のムック買ってきただけですねぇ。