・チャーハン
・みどりの世界(ブロッコリー、スナップエンドウ、キウイ)
たんぱく質がない💦
だからパワーがないんやとわかってはいるけど炭水化物と野菜だけ💦💦
ただ、やっぱり野菜ばっかりで午後からスナック菓子を食べてしまった💦💦
今朝の収穫
おかげさまで新鮮な野菜があるので毎日のように弁当にブロッコリーを入れてます。
今朝の徒歩通勤
動かない・・
夏バテ？？
そして北日本新聞に
凄い写真が！！
コロナの影響で今月末まで立山黒部アルペンルートが営業休止中。
24日、立山駅から自力で室堂まできて雄山に登り日帰りするらしい。
撮影帯が特別に許可をもらい室堂まであがった日に・・
この強者に出会う‼️
山好きじゃなくても釘付けになる写真。
私にすら
「凄い人いるねー」
とラインが入るくらいやからね・・