☆ Tomoのお気楽日記 ☆

元全日本ラテンチャンピオン 青栁朋子ブログ。
社交ダンスの事以外も色々とお気楽に…
リアクション&コメント大歓迎💕

今年もありがとうございました

2020年12月31日 | Weblog
今年は思わぬきっかけで、沢山の経験をしました。
新しい事に挑戦してみようという気持ちが芽生えました。
今までになく不安な一年でしたが、今までになく前向きな一年でもありました。
沢山の出会いに感謝!

新しい一年がスタートします。

また新しい出会いがありますように。
安心した一年になりますように…

来年もどうぞよろしくお願いします。

【LEol】今年最後のオンラインを振り返り

2020年12月27日 | Weblog
12/26中村俊彦のラテンエレガンス講座
今年最後のオンラインレッスンが終了致しました。

今年を振り返り、オンラインレッスンについてお話を…

自粛明けの6月。今までの様なレッスンシステムでは生徒さんがダンスを受けられないのではないか?と、無料オンラインレッスンを1ヶ月限定でスタート。

お陰様で沢山の方に興味を持っていただき、初めての出会いも沢山ありました。
7月から参加料がワンコイン¥500。当初、安すぎないか?有料では集まらないのでは?と懸念しておりましたが、変わらず沢山ご参加頂き感謝しております✨

中村は毎回レッスン内容を前日又は朝早くリハーサルしてから、レッスンにのぞみます。
30分という短い時間で、初心者からプロまでダンス経験値に差があり、直接手を取らずに指導する事はとても難しく、
皆さんに楽しんで頂く為にとても頭を使います。
私は、最初の頃タイムキーパーの様に時計を見ながら、後10分!後5分!と身振りで中村に伝えていました。
熱くなり少々時間をオーバーする事も😁
次から次へと教えたいことがあり、中村自身も楽しんでいます。

ラテンダンスというと、ワイルドや激しいイメージがありますが、私達は綺麗なポスチャーでナチュラルに体を使い、エレガントなラテンダンスを是非皆さんに伝えたい。
そういう思いで、
「ラテンエレガンス講座」
Latin Elegance online lesson 
【LEol】
と名付けました。

身体を重力に従って使う準備運動(腕回し)
肩甲骨から意識するアームワーク
ヒップをナチュラルにスイングする練習
体重移動の練習
リズムに乗って体を動かす(disco)
サンバステップ
ボルタアクション

…という内容を中心にレッスンします。
シンプルな事を深く意識して練習するので、受ける方のレベルに合わせて
初心者・初級者はとりあえず真似をしてみる
上級者は体に負荷を掛けながら細かい部分を動かしてみる
という受け方ができます。

自宅からの配信。日当たりが良い部屋の為、毎回汗だくでレッスンする中村。
冬でも冷房ガンガンなんです❄️
裏方(PC操作)をしている私は、夏でも冬でもブランケット必須☃️
私はレッスン中何をやっているかと言うと…
音声や映像のチェック、途中入室などの参加者への対応、参加者がちゃんとレッスンについて来てこれているかのチェック。
毎回中村に伝え、次回改善するようにしています。
そのうち、レッスンに顔出しするかも知れません😊

他府県からご参加の方も気軽に私達のレッスン受けていただけるのは嬉しいです。
コロナ禍では無くてもオンラインレッスンは続けて行きたいと思います。

来年は1/10(土)11:00〜です。
お申込みは教室メール『中村俊彦ダンスアカデミーHP
又は
教室Twitter『@enjoydance_tnda』のDMにて。年末年始も受付してます。

来年もどうぞ宜しくお願い致します。




12/19【LEol】レポ

2020年12月19日 | Weblog
今日のLEolは先週に引き続き、アームと体幹の関連から。(先週レポ無しでしたね💦)
ANDのタイミングでのアクションを確認しました。
先週よりも動きに慣れてきた様で、初心者さんも「ちゃんと踊ってる感」が増してきましたね🌟

珍しく、エクササイズもやってみました。
膝と肘を付けるエクササイズ。
腰の位置に注意です。

中村先生と向かい合って、前後ベーシック。
相手の動きに対して、どう体を対応させていくか…ちゃんと対応させる様に踊る意識を持つ事が大切ですね!

サンバのホイスク。
2パターンのアレンジ練習。
踊り分けるのは少し難しいでしょうか?
繰り返し踊っていくと、器用に使い分ける事ができますね。

最後はやっぱり通称「disco」。
リズムに乗りますが、今日はスリーステップターンも入って、更にダンス感が増しました🌟
ターンする前の顔の向きに注意です!

さて、来週で今年ラストです!
年末に向けてお忙しいところ、沢山の方にご参加頂きありがとうございます。
来週はどんなレッスンになるのか、私も楽しみです🌸
12/26(土)11:00〜
参加料¥500
お待ちしております!




【LEol】12/5レポ

2020年12月06日 | Weblog
12月最初の【LEol】始まりました!
【ラテンエレガンス講座】
Latin Elegance online lesson 
という事で[LEol]「レオル」という事で、エレガントなラテンを目指します😊

今日は、そのエレガントな部分をレクチャー🌟
ペアダンスの第一歩❗️
「二人手を取り合う」ところから💓

ダンスを誘うのは男性から。
女性が手を取りたくなるように手を差し出す…
女性は相手の手に優しく乗せる…
その動作の中に、立ち方姿勢を美しくすることは大前提です。

手を乗せると言っても、乱暴にぶっきらぼうに置くのでは無い、手首を使ってしならせて置く練習をしました。

手を繋いで一歩出す前に一動作入れれば、2人で呼吸を合わせて踊りやすいですね。

サンバのステップを丁寧に説明。
先週少し戸惑いが多いように見えた「スポットボルタ」
回転量を決めて練習してみました。
今回はバッチリですね👍

少しずつ慣れていきましょう!

最後に「Disco」🌟
皆さん自分なりのダンスが踊れるようになってきました🥰
自宅だからこそ恥ずかしがらずにのびのびと踊れますね。

今年のLEolは12/26まで開催します🎄

必殺技❗️ジャンプ‼️

2020年12月03日 | Weblog
JBDFのオンライン競技会
プロスタンダードB級 男子ソロ部門に中村ダンスの浅井陽平先生が出場し、
3位入賞しました〜😆‼️

通常の競技会では無いソロ部門!
華やかなパートナーの力を借りず、2人で踊るダンスを男性一人で見せるというのは難しさもありますが、とても勉強になると思います。

決勝の種目はクイックステップ!
浅井組得意の軽快なダンスが動画で見られました。
中でも…
本人もブログで言っていた必殺技!
【浅井ロケット🚀】

上半身を美しく保ったまま高く跳躍している姿は、上からのカメラアングルでも躍動感たっぷり!
通常の競技会でも観客から拍手がもらえるポイントでもあります🌟
この動画を観て思い出したのは、中村のパソジャンプ❗️


必殺技というのは、自分が得意にしている技。得意にしているからこそ、更に極めていこうとします。
自分のダンスの中に、人の目を惹きつける必殺技をいくつ見つけられるか…
これは大切ですね。

競技会で浅井組を見かけたら、是非クイックステップの【浅井ロケット】
注目してみて下さい‼️

最後に、
浅井先生の決勝動画‼️と…
私達のパソ動画‼️


☆Tomoのお気楽最新ニュース☆

2020年の予定 2/1(土)新春パーティー (ファーストプレイス東京) 7/19(日)サマーパーティー(目黒雅叙園)