12/19【LEol】レポ

今日のLEolは先週に引き続き、アームと体幹の関連から。(先週レポ無しでしたね💦)

ANDのタイミングでのアクションを確認しました。

先週よりも動きに慣れてきた様で、初心者さんも「ちゃんと踊ってる感」が増してきましたね🌟

珍しく、エクササイズもやってみました。

膝と肘を付けるエクササイズ。

腰の位置に注意です。

中村先生と向かい合って、前後ベーシック。

相手の動きに対して、どう体を対応させていくか…ちゃんと対応させる様に踊る意識を持つ事が大切ですね！

サンバのホイスク。

2パターンのアレンジ練習。

踊り分けるのは少し難しいでしょうか？

繰り返し踊っていくと、器用に使い分ける事ができますね。

最後はやっぱり通称「disco」。

リズムに乗りますが、今日はスリーステップターンも入って、更にダンス感が増しました🌟

ターンする前の顔の向きに注意です！

さて、来週で今年ラストです！

年末に向けてお忙しいところ、沢山の方にご参加頂きありがとうございます。

来週はどんなレッスンになるのか、私も楽しみです🌸

12/26(土)11:00〜

参加料¥500

お待ちしております！