頭痛に悩まされる日

頭が痛いです。

比喩ではなく、ガチで頭痛がします。

昼過ぎくらいから地味に片頭痛が…

横になったり、何かを食べたり飲んだりすれば一時的に治まるのですが、

今日は午後からずっとこんな感じです。

 

原因はよく分からないんですけど、たまにじんわり頭痛がきます。

少し前までは、週の始まりの月曜になることが多く、

それは仕事中にかける眼鏡のせいだと思っていました。(普段用と仕事用で眼鏡を変えてます

ただ、最近は休みの日、家にいると痛くなる時があり、

良くなるまで横になることが増えた気がします。

スマホの見過ぎか？と思って今日はPCからの更新です。

でも、スマホを見すぎて痛くなる時は、側頭部じゃなくて、後頭部が痛くなるんですよね～・・・

 

昔はこんなに頭痛を自覚するほど、頻繁に起きてなかったんですが、年ですかね笑

ちょっとスマホ見るの控えよう・・・。