今日は自転車を使って、野菜の買い出しに行ってきた。
ちょうど、イオンも特売日だったし。
とにかく、《酢》を使ったメニューを増やしたくて色々と買ってきた。
野菜ばかり買うのに夢中で調味料とか、買いたかった物を買い忘れていた。
玉子に黒豆を買ってこれなかった。
どちらも、インスリンを分泌させてくれる重要な食品だったのに。
太ってるとインスリンを自分で作れないから、毎日【酢玉ねぎ】を毎食少しずつ食べてる。
そして、今夜からは【酢キャベツ】も取り入れる。
ご飯を食べる前に６等分したキャベツに酢をかけてバリバリ食べる。
いつもより多く噛んで食べる。
すると、いつも食後に感じてた空腹感が嘘みたいに無い。
酢キャベツはいいね。
私はインスリン注射を寝る前に必ず打つけど、次の診察日までに血糖値が下がってたら、注射しなくていいかも！
とか甘い期待を胸に隠してる。
そんで、明日はヘルパーさんがしばらくぶりに来る。
そのせいかな？
発作の原因。
それとも、簿記の勉強を全くしないでサボってるから、こんなに嫌な予感が続くのかな？
原因はどちらもかな？
風呂に入らなきゃ。
今日は腰が疲れる作業をしたから、肩も痛いし。
風呂に入る前にちょっとダイエット運動をしてから風呂に入ろうかな？
今日は体重計ってないし。
糖尿病になって、本気で痩せなきゃならないから痩せなきゃ正常値にならないし。
インスリンの分泌も妨げられる。
病気も改善して、痩せられる。
正に一石二鳥。
疲れたから、ゆっくり風呂に入って、上がったらプリンを食べようかな？
でも、約束してた日曜日じゃないから、どうしようか悩んでる。
風呂からあがってから考えよう。
ちょっと、自分の口臭が気になる今日この頃。
早く風呂に入って、体をキレイにしたい。
でも、風呂嫌いが邪魔してなかなか入れない。
今夜は何時に寝れるかな？
早く寝たいけど、寝かせてくれるかな？
今日の体調次第だね。
動悸に吐き気に恐怖感に震え。
なんとかなるかな？
早く風呂に入ろう。
今夜は面倒なところをすっ飛ばしてササッと入ってしまおうかしら？
面倒くさいという思いが足取りってか腰を重くさせてる。
他の事ならば、ササッとできるはずなんだろうけどね。
なんでこうも毎日の様に嫌な思いしなきゃいけないかな？
本気でうんざり。
嫌なことがあるならば、早く災難が振りかかってこの恐怖から解放されたいよ。
ため息しかでない。
いつ入れるかな？
酢玉ねぎを食べてから風呂に入ろう。
でも、低血糖で危ないかな？
それじゃそのまま入るしかないね。
観念しますか？
入りますか？
面倒。
かなり面倒。
転ばない様に気をつけるか。
貧血気味みたいな症状も出てるからね。
突然のめまいとか。
早く入ってしまえばいい話しなんだけどね。
なかなか踏ん切りがつかないんだよね。
どうしましょ？
とりあえず、入るしかないか。
いつまでもこんな事しても時間が過ぎるだけだしねぇ？