独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

お風呂が沸きました。

2020-07-25 19:00:20 | 日記
お風呂の準備はできたよ。

あとは、頭を刈って体を洗って、頭を洗って、顔も洗って剃って、病院に行く準備しなきゃね。

でも、また風呂嫌いが顔をだしてるから、なかなか入れない。

スパッと入ってしまえばいいんだけど。

なかなか思うようには動けないんだよね。

早く入れば、早く終わるのに。

毎回、なんであっさりは入れないのかな?

嫌なんだよね。

早く入ればいいのにね。

なんで毎回、毎回こうやって無駄に悩む時間か長いのかな?

早く入りたい気持ちはあるんだよ。

でも、なかなか思うようにはいかないんだよね。

はぁ、仕方ないから入ろうかな?

お好み焼きは一応は成功⁉

2020-07-25 17:35:24 | 日記
フライパンでひっくり返すのには失敗したけど、他はだいたいOK。

オートミールにダシを入れて水を少なめに入れてかき混ぜて、600wで2分加熱して、様子を見ながら30秒追加して、お好み焼きのタネは完成。

あとは、フライパンにオリーブオイルを入れて片面を焼いたら、フライ返しじゃない、フライパンを動かしてひっくり返す。

あとは、可燃ごみを整理してこれからオーバーナイトオートミールを作って、お好み焼きを食べて寝たら今日は終わり。

汗臭いから、ご飯を食べたらお風呂に入りたいな。

どうしようかな?

風呂に入るタイミングはどうしようかな?

風呂に入るのは、どうしようかな?

また夜中に目が覚めた

2020-07-25 01:29:30 | 日記
最近、多くない?

しかも、厚い皮膚の下が痒くて仕方ない。

薬を塗ったら楽になるのかな?

少しの薬を塗った。

しばらくしたら、効いてくるかな?

痒いのにかけないって歯がゆいな。

夜中に目が覚めるのは、正直言ってしんどいんだよね。

また、眠れるかどうかわからないけどね。

眠気はあるから、眠れるかな?

また、眠れるかもしれないから部屋を暗くして眠ろう。

フロア掃除も気になるけど、今は考えない様にしよう。

とにかく眠るのが1番。