今日は利用体験の最終日。
なんだけどさ、やっぱり行くの怖いから休んだ。
体は元気、でも心が拒否してるから、行くのを諦めた。
今日は１日ずっと寝てる事にした。
眠りが深いのか？何なのかわからないけど、意外にスッキリ起きれるな。
相変わらず、足は痛いけど。
もしかして、副作用の強い乾癬を抑える薬のせいかな？
手っ取り早く、身体に足に薬を塗ってまた寝て起きたら就労継続支援B型事業所の利用体験の最終日。
まぁ、どんな結果でも今日は行けそう。
二度寝する為に薬を塗って飲んで寝るし。
なんか、食欲ないな。
就労継続支援B型事業所へ行くから、緊張しているせいかな？
とにかく、食欲は無い。
薬は塗ったし、飲んだから、あとは行く準備して二度寝して起きたらすぐに出られる様にしなきゃね。
目覚ましは１１時半にセットしてから寝る。
洗濯物が、乾いてたら取り込まなきゃ。
なんでもいいから、とにかく行く支度してから二度寝する。
明日は明日で、イオンに買い物に行く日。
トイレットペーパーやトイレ掃除用の洗剤とかも買わなきゃならない。
就労継続支援B型事業所を終わったら、明日の買い物をリストにして、買い物に行く支度を整える。
それから寝てもいいかな？
でも、明日出かけるっても午後になると思うから今夜は、早く寝よう。
スマホの充電も忘れずにやらなきゃ。
朝食はいらないから、出かける前に軽く昨日作ったオートミールを食べてから出かける。
そうしたら、帰りに腹減って買い食いしないし。
あぁ、忘れるところだった。
可燃ごみをまとめなきゃ。
とりあえず、帰宅後が忙しくなりそうだからね。
就労継続支援B型事業所に行く事を考えただけで吐き気がしてきた。
吐き気止めを飲もう。
朝食は薬とコーヒーでいい。
あと１５分くらいで８時だから、眠る用の精神状態にしなきゃ。
なんとかなるよ。
よし、今日は行ける‼
大丈夫だから、私ならば心配しなくても行ける。
ちゃんと持ち物を揃えたから行ける。
自信持てよ。
持ち物は行く、部屋を出る強気な強さだけ。
たまには、ノンアルビールも悪くないな。
350mlを飲むのに何日かけてるのかな？
これを旨いと感じるのは、精神的に順調なのかな？
それとも、不調なのかな？
これから、ノンアルビールを自分にご褒美にしても良いかもね。
８時に近いから、眠る。
眠いから、寝る。
今の時間では順調。
あとは起きてからの精神的がちょっと不安かな？
ちゃんと眠れたらスッキリ起きれるかな？
歯は痛み止めを飲んでから、出かけよう。
最悪。
今日の星座占い１２位。最下位。
いいよ。ポジティブだけを考えよう。
確か１時間半くらい前に。
トイレと空腹で目覚めたらしい。
今は3時01分。
今日はフロア掃除とかしなくてもいいから、ゆっくり寝てられる。
午前中はずっと寝てて、１１時半頃に起きて１２時には家を出る。
そうしたら、就労継続支援B型事業所の青松館に行ける。
昨日も数時間しか寝てない。
今晩も睡眠時間不足は、非常に困る。
テキトーに足に薬を塗って寝てしまおう。
２晩も夜中に目が覚めるなんて、自律神経がイカれたかな？
それとも、生理が近いせいかな？
どっちでも不調なのは変わらないから、とにかく寝る。
静かに寝てるのが一番。
信じる神なんかいないから、祈らない。
でも、寝る。
とにかく寝る。
眠いからね。
歯はムズムズ歯がゆいが、薬を飲んで寝てしまおう。
これからまた寝て起きたら、丸１日乾かしてた事になるから、おそらくは乾いてるだろう。
さてと、二度寝。