二度目のカポエイラに行ってきました
ここのスクールは四回まで体験が無料
！！！すごくないですか？？
で・・・今回も当然初心者クラスへ
「柔軟はじめま～す」 あんまり運動はしてないけど体は硬い方じゃないと思ってた。前屈でも手のひらくらいはつく。・・・・
このクラス初心者だよね？？
みんな 「肘」がつく
三日過ぎた今でも筋肉痛だよ・・・
今回は時間があったので 上級者クラスの「ホーダ」のレッスンを見ることが
出来ました。 ホーダは皆でサークルになって楽器とか歌とか歌いながら交替で格闘していきます
これがスゴイ
側転のまま とまってるし、逆立ちのまま飛んでるし！！
人間なのかこの人たち！！
大阪心斎橋 HANDS MIWA
ここのスクールは四回まで体験が無料
！！！すごくないですか？？で・・・今回も当然初心者クラスへ
「柔軟はじめま～す」 あんまり運動はしてないけど体は硬い方じゃないと思ってた。前屈でも手のひらくらいはつく。・・・・このクラス初心者だよね？？
みんな 「肘」がつく
三日過ぎた今でも筋肉痛だよ・・・
今回は時間があったので 上級者クラスの「ホーダ」のレッスンを見ることが
出来ました。 ホーダは皆でサークルになって楽器とか歌とか歌いながら交替で格闘していきます
これがスゴイ側転のまま とまってるし、逆立ちのまま飛んでるし！！
人間なのかこの人たち！！
大阪心斎橋 HANDS MIWA 
見学行きたいですぅ。＾。＾
こちらはポールダンス頑張ってますよ。
さらにマッチョになってきて・・・
何を目指してるん？？って皆に言われてま～す。
決まってるじゃなですかね・・踊れる職人にね～。＾_－ｖ
ポールダンスも渋いよね～見た目の派手さには考えられない力技
カポエイラはアフリカ系ブラジル人のダンスのような格闘技です。昔の奴隷時代に格闘練習がばれないようにダンスっぽくしてたらしく、手を繋がれてたので足技が多いみたい。