乙女かい！？です♪

先日、ビックフィッシングの
「乙女かい！？」で　太刀魚を狙ってきました


女性１０人の釣り大会は
相変わらずにぎやか～
めっちゃ楽しかったです。
　
安田さん、近藤さん　いつもありがとうございます
これからもよろしくお願いします～


お世話になったのは明石の丸松乗合船さん、
帰りにホタテを頂きました。超美味しかったです

１０月７日放送予定だそうです
良かったら見て下さいね


　　大阪市中央区「オーダーメイドメンズジュエリー ハンズミワ

この間・・・

プチ断食というものを　試してみましたよ～

リバウンドとか怖いので、　それで痩せるんだっ！！とかは
考えてはないんです

普通の断食は三日間絶食だけど
なんせ　プチなので

二日間飲み物はＯＫ（自分で作った野菜ジュースとかならさらにＧＯＯＤ）

４８時間体に固形物を入れないとデトックス効果があるらしいです。


結果、二キロ落ちたけど（これは食べたら戻ると思う）
空腹感と満腹感がちゃんとわかるようになったので
胃はちょっとくらい小さくなったのかな？？
このままキープで　食欲の秋に突入出来ますように・・・



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