昨日の夜はお友達Yさんとご飯に行ってきました。
いつも偏った食生活してるみわぽんですが
昨日行った所は
「ママンテラス」っていう
マクロビオテックレストラン
説明は下手ですが 全粒穀物とか野菜、豆類、海草が基本なのです。
写真はコースメニューの中の「ソイチキンのジャンバラヤ」
・・・だったかな？
これ、どうみてもトリのから揚げにしか見えない！！んですが
大豆で作ってるんです！ で、
「美味し～～～
」んです！！こういう食事とウォーキング好きのYさん。
めっちゃお肌つるつるで、スタイル グゥ
なんですやっぱり 食事とウォーキングは 大事なのね～
と実感した みわぽんでした
大阪市中央区「オーダーメイドメンズジュエリー ハンズミワ
