玄米おかゆぱん『まる』＆『Ｓｗｅｅｔｓ ｅｓｓｅｎｃｅ』さんメニュー♪

水曜日（第１以外）は玄米おかゆぱん『まる』さんと不定の月１水曜『Ｓｗｅｅｔｓ　ｅｓｓｅｎｃｅ』さんの販売日です(*^^*)

＊玄米おかゆぱん『まる』＊国産有機の玄米おかゆ、地粉、塩がベースとなったシンプルなおかゆぱん。
噛めばかむほどに優しい味がお口の中に広がります。
大根などジューシーなぱん以外は冷凍保存出来ます。
夏は凍ったおかゆぱんをアイス代わりいただくのもおススメです。お砂糖を使用していないので手もべとつかず小さなお子様のおやつにも♪



大人気♪おかゆぱんドーナツ　１２０円
有機なたね油で揚げたドーナツはそのまま食べたり、お好みのジャムをつけたり、煮込み料理、炒めものなど幅広いバリエーションを楽しめるぱんです。


くるみぱん　１００円　有機のクルミを使った素朴な味を楽しめます


レーズンぱん　１００円　有機レーズンを使ったほんのり甘いぱんです　お子様、女性に人気です✩


ねぎわかめぱん　１２０円　三重県産わかめを使ったお総菜ぱんです。お味噌汁と一緒に煮込んでも美味しいです♪


紅しょうが　１２０円　手作り紅しょうがの香りでさっぱりと　ソースをつけて食べる方もいらっしゃいます♪


バナナぱん　１２０円　フェアトレードオーガニックバナナを使った優しい甘味のぱんです。凍らせてアイスにも♪


トマトピザ　１８０円　手作りトマトソースとオリーブオイルのピザ　お子様、女性に人気です♪


ガーリック　１６０円　有機ニンニクと自然海水塩、オリーブオイルの香ばしいぱんです。　お子様のおやつ、お酒のおつまみ、身体を暖めたい時などにおススメの人気メニューです♪


人参ぱん　１５０円　　じっくり蒸煮して甘くなった人参をおやゆぱんで包みました。こちらも人気です♪


大根ぱん（季節限定）１５０円　じっくり蒸煮した大根を天然醸造のお醤油で焼いておかゆぱんで包んだジューシーで香ばしいぱんです。


かぶのぱん（季節限定）１２０円　カブのソテーに岩塩、有機ブラックペッパー、オリーブをかけたぱんです。


＊その他にも季節限定ぱん、サブレ、クッキーなどもあります。　







☆玄米おかゆぱん『まる』＊地方発送も承ります。　お問い合わせ先は電話090-9293-2533

＊基本毎月第１水曜日以外は『HANDS Labo』でおかゆぱんの販売しています。

＊毎月最終木曜日は甲府市『有機村』さんでおかゆぱんの販売をしています。

＊毎週火曜日は、まるさんの自宅（韮崎市穴山７２３８－２）でおかゆぱんの販売をしています。

＊毎月第一木曜日は『音読会』参加費５００円　簡単なランチ付です。（なるべく予約をお願いします）とおかゆぱんの販売（予約なし）をしています。


＊『Ｓｗｅｅｔｓ　ｅｓｓｅｎｃｅ』＊
＊卵・乳製品・ゼラチン・白砂糖・油を使わない　１００％植物性ノンオイルナチュラルスイーツです。

ブログはコチラ→★




大人気♪定番のグラノーラ


バニラの優しい香りにホッとする米粉のバニラマフィン♪


レモンのベイクドケーキ


季節限定　いちご大福　

詳しいメニュー、料金等はコチラです→★

どうぞ、よろしくお願いします(*^^*)

《2月》我が家のおごっさんでした♪ 覚え書き

２月も代わり映えのないお父さんのダイエット弁当とごはんなどのアルバムです。
思い出に浸りながら反省し（笑）今後のメニューの参考しようと思いますｗ












































見た目イマイチかな？（笑）我が家では人気な玄米おかゆぱんドーナツおでん♪


２月も何度となく登場した「ほうとう」


こちらも豪快刻みとろろ蕎麦　美味しかったです♪




ジャンボ餃子？ラザニア？（笑）


ホールのガトーショコラ初めていただきました(*^^*)幸せ～なお味ごちそうさまでした。






『奥秋』さんの作る野菜寿司美味しかったです。


おにぎりにハマった２月


久々のトマト鍋　〆はパスタで♪


子供たちと作った白玉団子♪


懐かしのおやつ薄焼きを焼いたり♪




乾物の豆、食品庫整理にもなりました（笑）


お友達にいただいた東京土産の最中　見た目もかわいく美味しかったぁ♪


豪快玉ねぎインおでん鍋（笑）






長芋、納豆、卵、葱、青のり～♪最高～(≧▽≦)



雪かきで身体を動かした２月　ごはんでパワーアップを感じる日が多かったです。

感謝☆まじょりん